Diputuskan Pacar, Wanita Ini Pangkas Bobotnya 31kg

Karena diputuskan pacar, wanita ini pangkas bobotnya 31kg – Diputuskan pacar karena kelebihan berat badan, Indah Permatasari (24) tidak tinggal diam. Dia mencoba untuk membuktikan bahwa dia bisa tampil dengan tubuh proporsional.

Dengan informasi yang ia dapatkan dari internet, dengan hati tekad Indah melakukan diet yang sehat dan aerobik rajin. Akhirnya berat wanita dengan ketinggian 158 cm dengan bobot 89 kg sebelumnya telah berhasil turun menjadi 58 kg dalam waktu setahun. Begini ceritanya, seperti yang ditulis detikHealth pada hari Kamis (2015/08/06):

Diputuskan Pacar, Wanita Ini Pangkas Bobotnya 31kg

Semuanya dimulai sejak aku ditinggalkan kekasih, meskipun saya telah berhubungan dengannya selama 6 tahu. Mungkin bisa dikatakan wajar jika dia pergi, karena saya terlihat seperti ibu-ibu dengan 3 atau 4 orang anak. Mungkin pacar saya malu dengan keadaan saya. Akhirnya saya telah terdorong untuk melakukan diet yang sehat untuk memulihkan tubuh saya dan mendapat kembali kekasih yang saya sayangi.

Diputuskan Pacar, Wanita Ini Pangkas Bobotnya 31kg

Awalnya saya bingung tentang apa yang harus dilakukan untuk mengurangi berat badan saya menjadi sekitar 50-60 kg. Untuk mengambil obat atau susu khusus untuk diet aku takut efek samping yang terjadi di kemudian hari. Akhirnya saya memutuskan untuk mencari informasi di internet tentang diet yang sehat.

Ini dia, obat herbal yang aman untuk menurunkan berat badan, baca -> obat pelangsing herbal.

Saya temukan cara untuk diet, itu semua didasari dengan makan makanan yang sehat dan olahraga. Akhirnya saya mengambil keputusan untuk memilih diet yang sehat dimulai pada Februari 2014. Saya mulai dengan mengurangi porsi makan.

Saya benar-benar suka makan nasi putih dan bakso. Biasanya saya dapat mengambil 3-4 sendok nasi putih dan semangkuk bakso setiap hari. Akhirnya saya mengurangi kebiasaan buruk tersebut.

Pada minggu ketiga saya mulai memilih untuk latihan aerobik di rumah. Karena pekerjaan saya, aerobik di gym sedikit sulit untuk dilakukan. Akhirnya, saya membeli sebuah CD aerobik, dan saya salin kedalam laptop. Jadi saya bisa aerobik di rumah setiap saat.

Slimming capsule, adalah obat herbal yang mampu menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif tanpa olahraga ekstra dan tidak perlu menahan rasa lapar, Anda dapat melakukan kegiatan seperti biasa, baca -> obat pelangsing aman.

Awalnya saya melakukan latihan aerobik ini 2-3 kali seminggu. Kemudian saya memutuskan untuk makan pepaya pada malam dan minum satu sendok madu ditambah air panas pada waktu malam. Juga tidak lupa dengan aerobik setidaknya 5 kali seminggu.

Pada awalnya saya merasa sulit untuk kelaparan, tetapi akhirnya saya sudah biasa dengan makan dan gaya hidup seperti itu. Diet saya adalah satu sendok nasi putih, sayuran dan ikan. Akhirnya mantan pacar saya kembali dan mengundang saya untuk kembali menjalin hubungan. Ini membuat saya lebih semangat lagi untuk mengurangi berat badan.

Kunci untuk kehidupan yang sehat adalah makan dan latihan teratur. Hindari makan makanan berlemak dan jangan lupa makan buah setiap hari. Untuk menjaga berat badan saya tetap sehat, saya terus melakukan pola hidup ini, tetapi saya mengurangi kegiatan aerobik saya menjadi 3 kali seminggu.

Dengan berat badan saya yang sekarang ini yakni 58 kg, kekasih saya pernah meninggalkan saya ternyata menjadi lebih sayang kepada saya dan kami berencana untuk menikah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *